Vivero de Buen Trato

BUEN TRATO, IGUALDAD

El Vivero de Buen Trato es un espacio dedicado a cultivar los ingredientes del amor que nos permiten disfrutar más de nuestras relaciones afectivas y sexuales, liberándolas de sufrimiento extra. A través de encuentros semanales y quincenales, talleres y cursos y sesiones de terapia individual, acompañamos procesos de desarrollo personal y transformación social a partir de comunicación consciente, musicoterapia y mindfulness con perspectiva de género.

¡ESTE ES TU ESPACIO!… Si eres docente, terapeuta, madre o padre o simplemente te interesa el desarrollo personal y quieres más herramientas para conseguir que tus relaciones o las de las personas a las que acompañas sean más sanas e igualitarias.

A través de las diferentes actividades que realizamos, podrás:

  • Detectar qué es lo que obstaculiza las relaciones, para poder transformar estas tendencias cuando se presenten.
  • Disfrutar más en las relaciones afectivas y sexuales, cultivando el amor y la intimidad consciente.
  • Empoderarte, liberarte de esquemas que te están impidiendo vivir y relacionarte como realmente quieres.
  • Comunicarte de manera auténtica, asertiva y empática.
  • Desarrollar tu inteligencia emocional y convertir las emociones en tus aliadas. Aprender a relajarte, a meditar y a canalizar y expresar las emociones y ver las cosas con más claridad.
  • Liberar tu voz y expresarte con libertad a través de la música, la danza y el arte (sin necesidad de tener estudios musicales y artísticos).
  • Ampliar la mirada ante los conflictos, previniendo y detectando la violencia para que no se cuele en las relaciones.
  • Sanar las heridas que hacen repetir patrones tóxicos para conseguir una transformación real y consigas más coherencia entre lo que piensas, sientes, quieres y haces.

 

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